وصفة الزنجبيل بالعسل والبرتقال لزيادة الصحة

1. يمد الجسم بالطاقة.
2. مضاد للجراثيم، البكتيريا، والميكروبات.
3. يقلل مستوى الكوليسترول في الډم.
4. يحسن عمل الجهاز الهضمي.
5. وقاية من السړطان.
6. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقاوم أعراض وأمراض الشيخوخة.
7. يعالج السعال والتهابات الحلق.
8. يقوي جهاز المناعة.
9. يساعد في طرد سمۏم الكبد عن طريق تحفيز الإنزيمات.
10. يقلل مشاكل القلب والأوعية الدموية.

تحضير الزنجبيل بالعسل والبرتقال
 المكونات:

1. كوب من الماء.
2. قطعة من الزنجبيل الطازج المقشر.
3. ربع برتقالة.
4. ملعقتان صغيرتان من العسل.

طريقة التحضير:

1. قم بغلي الماء.
2. في كوب نضع قطعة الزنجبيل، ثم نضيف إليها الماء المغلي.
3. نقوم بعصر قطعة البرتقال على الماء، ثم نسقطها في الماء.
4. نقوم بتغطية الكوب لمدة 7-10 دقائق.
5. نقوم بتصفية شاي الزنجبيل من قطعة الزنجبيل والبرتقال.
6. نقوم بتحلية الشاي بالعسل.
7. يقدم شاي الزنجبيل ساخنًا أو دافئًا.